Ashtanga Anfänger Kurs
Dagmar Gouverneur
07. November 2024
"YogaMastery"
mit Alexey Gaevskij
Willkommen zu "YogaMastery" - einem 3-tägigien Retreat für Yogalehrer und engagierte Yogis!
Tauche tief in fortgeschrittenes Alignment ein, erweitere deine Fähigkeiten bei der Anwendung von Hilfsmitteln und vertiefe dein Verständnis für effiziente Hans-On-Techniken.
Wir werden uns auch intensiv mit dem Thema Training bei Verletzungen auseinandersetzen, um dich in der therapeutischen Anwendung von Yoga zu stärken.
Dieser Workshop bietet die perfekte Plattform, um deine Lehrpraxis zu verfeinern, dich mit Gleichgesinnten auszutauschen und gemeinsam in eine Welt des fortgeschrittenen Yoga einzutauchen. Sei bereit für eine transformative Reise, die nicht nur deine Expertise, sondern auch deine Leidenschaft für Yoga auf ein neues Niveau hebt.
Freitag, 24.01.2024 13:00 - 17:00
Inspirierender Start
Workshop-Einführung und Vorstellungsrunde
Vertiefung in Advanced Alignment
Partnerübungen für verbessertes Alignment
Fragerunde und Austausch
Samstag 25.01.2025 10.00 – 17.00
Therapeutische Ansätze
Therapeutische Aspekte im Yoga
Praktische Anwendung bei Verletzungen
Vertiefung in die Integration von Hilfsmitteln
Partnerübungen für therapeutische Unterstützung Fragerunde und Erfahrungsaustausch
Sonntag 26.01.2025 09.00 – 15.00
Effiziente Hands-On-Techniken
Dynamische Praxis für Kraft und Flexibilität
Die Kunst der effizienten Hands-On-Assists Hands-On-Übungen
Fragerunde und Erfahrungsaustausch
Alexey Gaevskij
Alexey unterrichtet seit mehr als 10 Jahren Yoga und ist internationaler Ausbilder eines modernen kraftvollen Yogastils. Seit seiner Jugend praktiziert er Taekwondo, nahm an Wettbewerben teil und wurde mehrfach ausgezeichnet. Als Inside Flow Pro Teacher und Inside Yoga Senior Teacher ist er festes Mitglied im Ausbildungsteam der Inside Acadamy von Young-Ho Kim. Auf Basis seiner langjährigen Erfahrung hat Alexey 2019 mit MYMOVES ein integratives Bewegungskonzept entwickelt, das die sanften Elemente des Yoga mit den kraftvollen Elementen des Kampfsports verbindet. In seinen Weiterbildungen und Mentorings teilt er seine profunden Kenntnisse der menschlichen Physis und erläutert dabei die therapeutischen Zusammenhänge. Du lernst Deine individuelle Praxis zu vertiefen und ein tieferes Verständnis für die Verbindung von Körper und Geist zu entwickeln. Alexey leitet Dich mit großem Einfühlungsvermögen durch Deine Praxis. Geboren in Kasachstan lebt er heute mit seiner Familie in Berlin und bietet dort in seiner YAROOTS Yoga&Health Lounge, regelmäßige Klassen, Workshops und Ausbildungen an.
Unlimited/1 x Woche
| Unlimited bis 10.01.2025 | Mitglieder 1x/Wo bis 10.01.2025 |
|---|---|
| 349 € | 419 € |
Nichtmitglieder / 10 er Karten
| Frühbucher bis 10.01.2025 | Bezahlung nach dem 10.01.2025 |
|---|---|
| 459 € | 519 € |
